一天中有三分之一的时间是睡眠，现在的年轻人有熬夜的习惯，一周能有2天好的睡眠就已经不错了。影响睡眠的因素有多种，比如：饮食、生活习惯、心理因素、睡眠环境等，但是，关于睡眠环境，睡眠环境也是我们通常说的卧室，它包括温度、湿度、色彩搭配、灯光、人工体学等多方面的设计。今天小编就给大家说说卧室如何装修设计，一起来了解一下吧。

一、布局合理

一个舒适的卧室面积在12-20㎡，这里指的只是卧室，不包括集卫生间、书房、衣帽间为一体的套房卧室设计。

我们以最小12㎡计算：

宽：床1.8-2.0m，床的左右两边床头柜加起来1m+衣柜柜深60cm，四舍五入取4m。

长：床2.0m，过道距离在60-80cm，四舍五入取3m。

总面积=4m*3m=12㎡满足了收纳衣物、睡觉等基本功能，不能再小了。

二、暖心设计

1.阅读灯

阅读灯满足基本的阅读需求，一般是床头两边各一个，不宜安装过高，建议在1.2~1.4m，人坐在床上可正常阅读即可。

关于阅读灯，还需要注意2点：

1.可旋转方向，360°无障碍旋转，在满足自己阅读的同时，不影响伴侣的睡眠。

2.可调节亮度，明暗随心，既能阅读又能调节氛围。

用床头灯当阅读灯会比较占空间，也可以预留管线，直接暗装壁灯，颜值更高。或者一些简约的吊灯，是大部分年轻人的首要选择。

2.起夜灯

起夜灯一般安装在床边，建议是带感应功能的。现在很多人家直接用地台灯带照明起夜，真的是太方便了。

3.床头背景墙

有乳胶漆、乳胶漆+挂画、墙纸(墙布)、木饰面、软硬包、线条

床头背景墙往往体现了居者的品味，它的功能不可小觑。

以上就是关于卧室如何装修设计的相关内容介绍，希望能够对大家有所帮助。想要了解更多的装修知识，请点击关注遂宁格调装饰。